Aleargă pentru viața ta!

Author: UMA / Etichete:

Pentru îmbunătăţirea calităţii vieţii indivizilor se impune organizarea şi promovarea unei campanii de informare care sa atragă atenţia asupra problemelor de sănătate generate de lipsa de mişcare, dar care să şi informeze asupra beneficiilor mişcării şi a exerciţiilor fizice. Beneficiile asociate cu practicarea sportului sunt importante si nu sunt de loc puţine. Printre acestea enumerăm longevitatea, echilibrul fiziologic, îmbunătăţirea comportamentului social, reducerea riscurilor apariţiei unor boli cronice precum bolile cardiovasculare, cancerul de colon, diabetul de tip II, osteoporoza, obezitatea şi depresia. Atunci când se gândeşte la sport, fiecare are în vedere un sport favorit, sau unul pe care l-a practicat. Însă, din diverse motive, oamenii renunţă la un moment dat la practicarea exerciţiilor fizice. De aceea, cea mai simplă, la îndemână şi cea mai ieftină activitate la care putem apela este jogging-ul. Alergarea este un sport care nu presupune eforturi financiare, resurse materiale ridicate sau un echipament special. Mesajul transmis va fi acela că activitatea fizică duce la o viaţă sănătoasă, un aspect fizic plăcut, toate acestea fiind beneficii pe termen lung, inclusiv în planul comunicării intersociale şi interpersonale Campania va alege cele mai eficiente mijloace de informare în masă pentru a răspândi mesajele sale, pentru a atinge cât mai eficient publicurile vizate, beneficiind şi de sprijinul unor personalităţi sportive locale, personalităţi politice locale, personalităţi din lumea sportului, precum şi de sprijinul unor companii importante ce produc echipament sportiv, produse farmaceutice. De asemenea managementul unor companii sau firme va fi stimulat să ia în considerare ceea ce se numeşte ,,Responsabilitate Socială Corporatistă” şi să se implice atât în viaţa societăţii cât şi în cea a angajaţilor săi fiind îndemnaţi să organizeze diverse evenimente pentru angajaţi în care dimensiunea sportivă să ocupe un loc important. Campania „ Aleargă pentru viaţa ta!” îşi propune să prezinte efectele benefice ale alergării, printre care şi factorul social, extrem de important mai ales când această formă de mişcare poate fi practicată împreună cu alte persoane, prieteni, rude, colegi de serviciu sau în cadrul unor competiţii organizate acum când prin modificarea stilului de viată, prin adaptarea lui la presiunile constante ale vieţii de zi cu zi timpul alocat pentru activităţile în aer liber au scăzut.